¿Qué es el rayo infrarrojo lejano (FIR)? El rayo infrarrojo lejano es un tipo de energía lumínica electromagnética proveniente del sol. Pertenece a la misma familia que los rayos infrarrojos en el espectro de luz, pero debido a sus largas longitudes de onda, el FIR no es visible para el ojo humano, al igual que los rayos ultravioleta y los rayos X. Esta energía es absolutamente esencial y beneficiosa para los seres humanos y todos los seres vivos en la Tierra. ¿Cómo benefician las piedras de germanio y turmalina a la salud? Como elementos semiconductores, el germanio y la turmalina tienen una pequeña brecha que les permite responder eficazmente a la luz infrarroja. Las dos propiedades importantes del germanio y la turmalina que resultan en efectos beneficiosos para el funcionamiento del organismo son su capacidad natural para equilibrar los iones del cuerpo y la penetración de los rayos infrarrojos en los tejidos. El germanio y la turmalina tienen la capacidad de emitir un alto porcentaje de rayos infrarrojos lejanos de entre 4 y 14 micras, ya que coinciden con la misma longitud de onda de 9 micras emitida por el cuerpo humano, lo que resulta en resonancia con las moléculas de agua en nuestro cuerpo, mejorando el flujo sanguíneo. Dado que nuestro cuerpo está compuesto en un 70% de agua, también activa las moléculas de agua en las células vivas, lo que mejora el flujo sanguíneo.
קרני אינפרא אדום רחוקות (FIR) ממוקדות ב-360 מעלות, המקיפות את כל הגוף לחשיפה מלאה ולספיגה העמוקה ביותר.
326 אבני גרמניום וטורמלין. משפר אינפרא אדום רחוק, משחרר יונים שליליים
מהי FIR סאונה? איך זה עובד?
FIR סאונה מספקת קרני אינפרא אדום רחוקות (FIR) בצורה ניידת וידידותית למטופל. הטיפול מספק יתרונות ניקוי רעלים ושיפור מחזור הדם.
ניכנסים לטיפול לתוך לוחות חימום הפולטים חום קרינת אינפרא אדום.
מהם היתרונות של FIR סאונה אינפרא אדום?
1. ירידה במשקל
סאונות אינפרא אדום אינן נס הרזיה, אבל הטיפול יכול לעזור להאיץ את כוח שריפת השומן של הגוף שלך. זה בעיקר בגלל שטיפול בסאונה FIR יכול להיות יעיל באותה מידה כמו אימון קרדיו-וסקולרי בכל הנוגע לשריפת קלוריות ושומן.
חום אינפרא אדום רחוק יכול לעזור להעלות את קצב הלב שלך, ולגרום לך לשרוף קלוריות בצורה הדומה לפעילות גופנית קרדיווסקולרית.
לדברי מומחים, ניתן לשרוף כל מקום שומי בגוף בין 200-600 קלוריות או יותר, תלוי ברמת הכושר שלך, המשקל ומספר הפגישות שלך. ככל שכמות המפגשים ארוכה יותר, כך תשרוף יותר קלוריות לאורך זמן.
2. טיהור העור
מחקרים מצביעים על כך שקרינת אינפרא אדום יכולה לסייע בטיפול בהזדקנות מוקדמת של העור. חום אינפרא אדום רחוק יכול לעזור לגוף לסלק רעלים, כולל עקבות של לכלוך, זיהום, איפור ודברים אחרים שמותירים את העור עמום וחסר חיים.
טיפול בסאונה גם גורם לזרימת הדם, מה שעוזר לספק יותר חמצן בכל הגוף. המשמעות היא שהעור שלך מקבל יותר חומרים מזינים ועשוי להחלים מהר יותר.
כל ניקוי הרעלים וזרימת הדם המשופרת יכולים להשאיר את העור שלך זוהר וצעיר.
3. גמילה
לגוף יש מערכת גמילה משלו (ריאות, כבד וכליות!), אבל הזעה יכולה גם לעזור להסיר רעלנים וכימיכאלים.
למעשה, מחקרים רבים מצאו מתכות כבדות, כמו כספית, ארסן ועופרת בזיעה לאחר פעילות גופנית או טיפול באינפרא אדום.
בעוד שהזעה לא תעשה את כל העבודה של סילוק רעלים, היא יכולה לעזור לתת לכבד ולכליות שלך כח על ידי עזרה בתהליך.
4. שיפור מחזור הדם
כאשר הגוף מתחמם, הוא מגיב על ידי הגברת קצב הלב, הרחבת כלי הדם והזעה. כל זה מוביל לעלייה במחזור הדם.
זרימת דם טובה חיונית לבריאות הכללית שלך מכיוון שהיא:
עוזרת להבטיח שהאיברים החיוניים שלך (כמו הלב והריאות שלך) מקבלים את החמצן והחומרים המזינים הדרושים להם כדי לתפקד בצורה מיטבית.
עוזר לגוף שלך להסיר פסולת בצורה יעילה יותר.
עוזר לך להימנע ממחלות. זרימת דם טובה מבטיחה שתאי דם לבנים יועברו בכל הגוף לפי הצורך.
5. הפגת מתחים והרפיה
מרגיע את השרירים ועוזר להפיג מתחים.
בנוסף, הטיפול נעשה בשכיבה, מה שנותן לך את ההזדמנות לנוח ולהירגע במהלך הפגישה שלך.
ניתן לשלב את הטיפול עם טיפול תדרים שמעצים את התוצאות
ניתן למצוא כאן מחקר נוסף:
יעילות ובטיחות של קרינה אינפרא אדום רחוק בטיפול בבצקת לימפה: הערכה קלינית וניתוח מעבדה
[היעילות של טיפול אינפרא אדום רחוק בחולי המודיאליזה עם פיסטולה עורקית: סקירה שיטתית]
עדכון של השפעת טיפול אינפרא אדום רחוק על גישה עורקית-ורידית בחולי מחלת כליות בשלב סופי
טיפול בקרני אינפרא אדום רחוקות (FIR): שיטת טיפול יעילה ואונקולוגית בטוחה ללימפדמה הקשורה לסרטן השד
ניתן למצוא בקישורים עוד ועוד מחקרים קליניים